Mitt senaste ihopkok i köket
3 Kyckling filér
½ purjolök
3 morötter
1 gul paprika
1 mango
Majskolvar
Kycklingbuljong
1 msk Soya
1 burk 230 gram santa Maria Tropical Salsa
Cayennepeppar
Salt, peppar
Cashewnötter (rostade i stekpanna)
Koka upp lagom med pasta. Stek kyckling i en stekpanna. Fräs grönsakerna nån minut på hög värme i en wookpanna. Slå på salsa, kycklingbuljong, soya och låt såsen koka ihop med grönsakerna. Flytta kycklingen till wookpannan. Smaka av med salt, peppar och Cayennepeppar. Och slutligen lite cashewnötter på toppen! Hur gott och fräscht som helst. Lycka till!
½ purjolök
3 morötter
1 gul paprika
1 mango
Majskolvar
Kycklingbuljong
1 msk Soya
1 burk 230 gram santa Maria Tropical Salsa
Cayennepeppar
Salt, peppar
Cashewnötter (rostade i stekpanna)
Koka upp lagom med pasta. Stek kyckling i en stekpanna. Fräs grönsakerna nån minut på hög värme i en wookpanna. Slå på salsa, kycklingbuljong, soya och låt såsen koka ihop med grönsakerna. Flytta kycklingen till wookpannan. Smaka av med salt, peppar och Cayennepeppar. Och slutligen lite cashewnötter på toppen! Hur gott och fräscht som helst. Lycka till!
Postat av: Anneli
ät mer potatis
Postat av: Micks
haha pinne lär jag aldrig bli! men det är skönt att röra på sig!
6 armhävningar klarar du!
<3
Postat av: Linda
Potatisen är slut!
Postat av: Mormor Inga
POTATIS ÄR INTE FEL. Gör en soppa på POTATIS + PURJO+ MORÖTTER+ PALSTERNACKA+ 3-4 vitlöksklyftor+ pytteliten KÅLROT+ grönsaksbuljong 2 pkt. Allt skäres i bitar, kokas ca 45 min. Mixas, GOTTI, GOTTI. Rostat bröd och ost till. FRAMFÖRALLT B
ILLIGT. Lycka till. /KRAM
Köp potatis hos HA SERVIS
Postat av: Linda
Tack Mormor Inga! Det ska vi testa :)
Robin hälsar! Kram
Postat av: Mormor
Hej
Trackback